スパムメールの防御策をいろいろ考えてきましたが、決定的なものはありません。しかし、最低限やっておかなければならないことがあります。それはClubAAのようなWEBメール、もしくはAnetのような転送アドレスを準備しておくことです。いわゆる無料アドレスを取得しておくことです。無料アドレスを取得しておき、掲示板に書き込んだりするときは、可能な限りプロバイダーから貰ったメールアドレスではなく、この無料アドレスを使うことにしておきます。
そうすれば、万が一、スパムメールのせいでアカウントをつぶさないといけないようになったとしても、無料ですからそんなに腹を痛めることもありません。一方、もしプロバイダーから支給されたアカウントを閉めないといけないとなると泣くになけません。
お金の問題だけで済めばましですが、例えば会社や学校のメールアドレスで投稿していて、ドメイン名から簡単に所属の会社や学校が分かりますからそこから脅迫メールが届いたりするケースも考えられなくもありません。
インターネットをする以上、スパムメールは避けることができないのが悲しい現状ですが、被害を最小限に抑えるためにも、無料アドレスは必ず取得しておきましょう。無料アドレスについては、MILでも2回ほど特集を組みましたので、そちらを参考にしてください。
ただ、ホームページを公開していたりして、フリーメールを連絡先にしておくわけにもいかないという人もいるでしょう。また、まともなビジネス関係の投稿をするのにフリーメールでは、信用もあったものではありませんし、そういう場合はリスクを覚悟した上でプロバイダーのメールアドレスを使うしかないでしょう。メールソフトの設定やアンチスパムソフトで対抗するしかないようになります。